עוגייה אחת קטנה עם המון שומן בריא, סיבים תזונתיים ותוספת חלבון לתקופת העלאת מסה. לכל אוהבי חמאת בוטנים, יש לכם כאן מתכון בריא, פשוט וקל...

הבאנו לכם מתכון מעולה למאפינס תרד מזינים ומלאי חלבון שתוכלו לאכול לארוחת בוקר או ערב עם סלט עשיר ולהתפנק.   הכי כיף לסיים את היום עם...

14 גרם חלבון לפנקוטה אישית קרמית וטעימה! קינוח איטלקי עם טוויסט בריאותי, תוספת חלבון, מעט אחוזי שומן וטעם עדין של מאצ'ה. פנקוטה מאצ'ה זה...

עוגת גבינה זה אחד הקינוחים הטעימים והנפוצים שיש לנו בישראל. כך לקחנו את הקינוח המושלם הזה והפכנו אותו לטעים ומלא בחלבון עוגות גבינה זו החולשה...

יש הרבה כדורי חלבון ברשת. חלקם מבוססים על תמרים ושוקולד, חלקם על שוקולד וחמאת בוטנים ועוד ועוד. אני רציתי להביא לכם כאן משהו מעט שונה. הידעתם...