סלט | וואן בודי אתר הכושר של ישראל | תוכניות אימונים, תפריטי תזונה, פיתוח גוף, חיטוב, בניית מסת שריר, דיאטה, כתבות ועוד >> Sun, 12 Jun 2022 08:29:04 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.onebody.co.il/wp-content/uploads/2020/04/cropped-onebody-icon-32x32.png סלט | וואן בודי 32 32 סלט חזה עוף: מושלם לחיטוב https://www.onebody.co.il/chicken-salad/ https://www.onebody.co.il/chicken-salad/#respond Mon, 13 Jun 2022 06:00:10 +0000 https://www.onebody.co.il/?p=18860 סלט חזה עוף: מושלם לחיטוב סלט חזה עוף? נשמע משעמם, אבל עם המתכון והתיבול הזה, לא תוכלו להפסיק לאכול! סלט בתיבול מושלם שכל אחד חייב לנסות! מצרכים לסלט: כ 300-100 גרם חזה עוף סלט קצוץ: עגבניה, גמבה, מלפפון, כרוב, בצל, פטריות. מאוד אנבולי כפית שמן זית (אם הבשר יבושל עם כפית שמן זית אין צורך […]

The post סלט חזה עוף: מושלם לחיטוב appeared first on וואן בודי.

]]>

סלט חזה עוף: מושלם לחיטוב

סלט חזה עוף? נשמע משעמם, אבל עם המתכון והתיבול הזה, לא תוכלו להפסיק לאכול! סלט בתיבול מושלם שכל אחד חייב לנסות!

מצרכים לסלט:

  • כ 300-100 גרם חזה עוף
  • סלט קצוץ: עגבניה, גמבה, מלפפון, כרוב, בצל, פטריות. מאוד אנבולי
  • כפית שמן זית (אם הבשר יבושל עם כפית שמן זית אין צורך בזה)
  • מלח, פלפל, מיץ לימון.
  • סלט עלים: חסה, עלים כגון עלי בייבי, אפשר כרוב ירוק, מלפפון ועגבניית שרי , רצועות גזר דקות פטרוזיליה.
  • כפית שמן זית
  • מלח, פלפל, מיץ לימון.

אופן ההכנה:

  • חותכים את החזה עוף לרצועות, מתבלים ומניחים במקרר ל-15 דקות
  • המלצה לתיבול: כורכום, פפריקה, אבקת שום, מלח, פלפל, מרק עוף נטול שומן אפשר גם עם פסטו
  • מחמים מחבת טפלון ושמים ספרי שמן זית
  • כשהמחבת חמה צורבים את החזה עד אשר הנוזלים יתאדו, שהבשר מוכן שופכים לתוף הסלט

בתאבון!

The post סלט חזה עוף: מושלם לחיטוב appeared first on וואן בודי.

]]> https://www.onebody.co.il/chicken-salad/feed/ 0