דף הבית onebody team מיכל שקורי מילר

מיכל שקורי מילר,

b.sc במדעי התזונה

כרטיס ביקור

תאריך לידה
14.07.1989
גיל
28
גובה
מגורים
ראש העין, פסגות אפק
משקל
התמחויות
מדריכת סטודיו ואימון קבוצות
תעודות והשיגים
B.SC במדעי התזונה, האוניברסיטה העברית
מייל

ה- 'אני מאמין' שלי

אורח חיים נכון זו החלטה. תחליטו. די בשינוי מינורי בכדי להניע תהליך שיוביל לשינוי, בדיוק כך מהפכות מתחילות. חשבו ממש עכשיו איזה שינוי קטן אתם מתחילים היום! וזכרו-Dreams don’t work unless you do.

הכתבות שכתבתי באתר

תזונה נכונה
הרכב התזונה: הדרך להגיע למטרה שלך מתחילה בצלחת
water_drinking_tap
כל מה שצריך לדעת על שתיית מים
ראש השנה הגיע: הטיפים שיעשו לך את ארוחת החג
יש פירמידה בישראל ומסתבר שהיא קשורה לתזונה שלכם
צום לסירוגין
צום לסירוגין: טרנד הוליוודי או שיטה יעילה לירידה במשקל?
תזונה ואימונים - פסח
6 דרכים לאכול בחג הפסח ולצאת מזה חטובים
כך נצליח בחיטוב: ההבדל האמיתי בין פחמימה פשוטה למורכבת
ירידה במשקל
ירידה במשקל: כמה ארוחות מומלץ לאכול ביום כדי להצליח?
דיאטה קטוגנית
דיאטה קטוגנית: עד כמה היא באמת מוצלחת?
לרדת במשקל
לרדת במשקל ב-5 צעדים פשוטים
שומנים בריאים, טובים ורעים: המאכלים שכדאי לאכול ואלה שכדאי להתרחק
גבר עושה שכיבות סמיכה עם מאכלי חלבון, עוף וירקות
חלבון נכון ולא נכון, האם יש דבר כזה?
איך יורדים במשקל
איך יורדים במשקל? הדרך היעילה להיפטר משומן עודף
סוכר
סוכר – עד כמה הוא לא טוב לנו ומה היא הכמות המומלצת ביום?