קסם שלם,

מאמנת כושר

כרטיס ביקור

תאריך לידה
05.10.1995
גיל
22
גובה
157
מגורים
עמק יזרעאל
משקל
48
התמחויות
מאמן חדר כושר, ספינינג, קיקבוקסינג
תעודות והשיגים
מדריכת כושר גופני ומדריכת ילדים
מייל

ה- 'אני מאמין' שלי

אתגרים עושים את החיים למעניינים יותר, להתגבר עליהם זה מה שהופך את החיים למשמעותיים יותר. הגוף שלנו כל פעם צריך גירוי חדש, שברו מידי פעם את שיגרת האימונים שלכם במשהו חדש לגוף ולנפש וקחו סיכון, התחילו ללמוד תרגיל / סוג אימון חדש שמעולם לא ניסיתם. תתפלאו עד כמה תוכלו לאהוב את זה.

הכתבות שכתבתי באתר