צור קשר

פנייה דרך טופס יצירת קשר

תודה רבה על פנייתך!

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קוואזי במר מודוף. אודיפו בלאסטיק מונופץ קליר


משרדנו ממוקמים בראשון לציון
24 שעות ביממה,
7 ימים בשבוע
גבר שרירי עומד עם הגב למצלמה מחזיק משקולת יד מסתכל במראה
זמן קריאה: 4 דק’

אימון משקולות: 10 התרגילים הכי טובים לבניית שריר

לאמן את כל הגוף עם זוג משקולות יד

תרגילים ליד קדמית

5 תרגילים: כך נקבל יד קדמית שרירית ומאסיבית

הטירוף מתחיל עם חמשת התרגילים הכי טובים ליד קדמית

זמן קריאה: 2.5 דק’
אימון גב

5 תרגילים לאימון גב מטורף

לא תאמינו כמה אימון הגב הזה יעצב לכם את כל הגוף

זמן קריאה: 2 דק’
חדר כושר לילדים

חדר כושר לילדים – מומלץ או מסוכן? כל מה שרצית לדעת

הסוף לשאלה ולמיתוסים, איפה בני נוער יכולים ללכת להתאמן?

זמן קריאה: 3 דק’
תרגילים ליד אחורית

5 תרגילים לאימון יד אחורית מאסיבית ושרירית

הגיע הזמן לקבל את היד שתמיד רציתם לקיץ הקרוב

זמן קריאה: 2.5 דק’