in ,

גבינה קוטג' טרה 5%

קוטג

קוטג': מוצר חלב עם הרבה חלבון וקצת קלוריות. בגלל היותו קליל מומלץ לאכילה בשעות הבוקר או ישר אחרי אימון.

סימן תזונתי: 100 גרם

קלוריות: 96

חלבונים: 10.4

פחמימות: 2.2

סוכרים: 0

שומנים: 5

שומן רווי: 3

שומן טראנס: 0.47

כולסטרול: 16

נתרן: 330

סידן: 300

האם הכתבה עניינה אותך?

365 points
Upvote Downvote
ONEBODY.CO.IL

מאת ONEBODY.CO.IL

וואן בודי - אתר הכושר של ישראל: יוצרים לישראלים בית חם ומקצועי לכל תחום הכושר, תזונה נכונה ואורח חיים בריא על ידי תוכן איכותי, מקצועי, צעיר ומעניין.

גבינה ערכים תזונתיים

גבינה שמנת סימפוניה אנטי פסטי 25% – שטראוס

השף הלבן – שמנת לבישול 15%