בייגל בייגל: כשבאים אורחים הבייגל בייגל בהחלט אחד מהדברים הטובים להגיש ככיבוד. אין בו הרבה ערכים תזונתיים אך הוא בהחלט טעים והולך טוב מאוד עם גבינה לצידו.
סימן תזונתי: 100 גרם
קלוריות: 382
חלבונים: 11.3
פחמימות: 75
סוכרים: 2.6
שומנים: 4.5
שומן רווי: 1.8
שומן טראנס: 0.53
כולסטרול: 0
נתרן: 1157