בשר עוף – כבד

chicken_liver

סימן תזונתי: 100 גרם

קלוריות: 115

חלבונים: 12.9

פחמימות: 0.7

סוכרים: 0

שומנים: 4.9

שומן רווי: 1.56

שומן טראנס: 0.06

כולסטרול: 0.72

נתרן: 71

סידן: 8

ברזל: 9

אהבת את הכתבה?

365 Points
Upvote Downvote

מאת ONEBODY.CO.IL

וואן בודי - אתר הכושר של ישראל: יוצרים לישראלים בית חם ומקצועי לכל תחום הכושר, תזונה נכונה ואורח חיים בריא על ידי תוכן איכותי, מקצועי, צעיר ומעניין.

תפריט חיטוב לגברים ששוקלים כ-60 ק"ג

תפריט חיטוב לגברים 60 קג' 1600-1500 קק"ל

בשר הודו – פסטרמה