סטייק סלמון: אחת מהצורות להכין את דג הסלמון היא לצלות אותו. הדג מאבד טיפה מהנוזלים שלו ומתייבש מעט אך שומר על טעמו הנהדר והערכי החלבון הגבוהים שלו.
סימן תזונתי: 100 גרם
קלוריות: 205
חלבונים: 22
פחמימות: 0
סוכרים: 0
שומנים: 12.3
שומן רווי: 2.5
שומן טראנס: 0.3
כולסטרול: 64
נתרן: 61
סידן: 15
ברזל: 0.35