בשר בקר נתח מספר 4 – כתף

עודכן 70.1k צפיות

beef_shoulder

סימן  תזונתי: 100 גרם

קלוריות: 128

חלבונים: 20

פחמימות: 0

סוכרים: 0

שומנים: 5

שומן רווי: 2.6

שומן טראנס: 1.8

כולסטרול: 55

אהבת את הכתבה?

365 Points
Upvote Downvote

מאת ONEBODY.CO.IL

וואן בודי - אתר הכושר של ישראל: יוצרים לישראלים בית חם ומקצועי לכל תחום הכושר, תזונה נכונה ואורח חיים בריא על ידי תוכן איכותי, מקצועי, צעיר ומעניין.

תפריט חיטוב לגברים ששוקלים כ-60 ק"ג

תפריט חיטוב לגברים 60 קג' 1600-1500 קק"ל

בשר הודו – פסטרמה