ONEBODY.CO.IL
קוטג': כשזה מגיע לכושר תזונה ומוצרי חלב, קוטג' הוא כנראה הנפוץ והשכיח ביותר. טעים, מלא חלבון, ודל קלוריות, שילוב מנצח. מומלץ לאכול בשילוב לחם מלא עגבניה ואבוקדו.
סימן תזונתי: 100 גרם
קלוריות: 62
חלבונים: 11.4
פחמימות: 1.9
סוכרים: 0
שומנים: 0.5
שומן רווי: 0.3
שומן טראנס: 0.42
כולסטרול: 3
נתרן: 350
סידן: 100
