עולם התזונה

ברוקולי מבושל

ערך תזונתי של ברוקולי מבושל

30 אפריל 2018

סימן תזונתי: 100 גרם

קלוריות: 35

חלבונים: 2.4

פחמימות: 7.2

סוכרים: 1.38

שומנים: 0.4

שומן רווי: 0.074

נתרן: 40

סידן: 40

ברזל: 0.67

אודות הכותב
וואן בודי - אתר הכושר של ישראל: יוצרים לישראלים בית חם ומקצועי לכל תחום הכושר, תזונה נכונה ואורח חיים בריא על ידי תוכן איכותי, מקצועי, צעיר ומעניין.