ONEBODY.CO.IL
קוטג': על הקוטג' כבר שמעתם? מלבד הטעם הטעים שלו, מביא איתו הקוטג' ערכים מעולים לתזונת ספורט. הרבה חלבון, לא הרבה קלוריות, לא רע למוצר שמגיע בגביע. שילוב שלו עם לחם מלא עגבניה ואבוקדו, או עם חביתה וסלט עושה את העבודה גם מבחינת הטעם וגם מבחינת הערכים שנקבל, מומלץ לאכול בבוקר או אחרי אימון.
סימן תזונתי: 100 גרם
קלוריות: 130
חלבונים: 10.6
פחמימות: 1.3
סוכרים: 0
שומנים: 9
שומן רווי: 5.4
שומן טראנס: 0.44
כולסטרול: 28
נתרן: 350
סידן: 100
