כרוב ניצנים מבושל

ערך תזונתי של כרוב ניצנים מבושל

סימן תזונתי: 100 גרם

קלוריות: 36

חלבונים: 2.55

פחמימות: 7.1

סוכרים: 1.74

שומנים: 0.5

שומן רווי: 0.102

שומן טראנס: 0

כולסטרול: 0

נתרן: 21

סידן: 36

ברזל: 1.2