עקרון מספר 3 בהצבת מטרות

הצבת מטרות עקרון מספר 3

בכתבה הקודמת דיברנו על המטרה ועל התאריך, אמרנו שחשוב שתהיה לנו בהירות מאוד גבוהה לגבי היעד שלנו, המטרה שלנו ואמרנו גם שצריך שיהיה לנו תאריך. אמרנו שחשוב שתהיה לנו בהירות מאוד גבוהה לגבי היעד שלנו וקבענו גם תאריך.

הצבת מטרות עקרון מספר 3

הצבת מטרות עקרון מספר 3:
הרבה אנשים מנסים להגיע למטרות שלהם וחלק גדול מהם נכשל בדרך, זה קורה כי הם לא מבינים את העקרונות החשובים בהצבת מטרות, כמובן לא באשמתם, אף אחד לא לימד אותם.

אז בשבילכם אנחנו ממשיכים עם עקרון מספר 3 בהצבת מטרות כדי שאתם תגיעו למטרה האישית שלכם.

אז השלב הבא הוא-  תכנית!

ולמה חשובה תכנית?

  1. היא יוצרת מניע לפעולה, זה לא שאני מדבר עם חברים שלי באוויר, יש לי תכנית ביד, פיזית ואני יודע מה אני צריך לעשות כל יום.
  2. היא יוצרת וודאות = יש פחות פחדים, איפה שיש וודאות יש ביטחון.
  3. מחקרים הוכיחו שמי שיש לו תכנית, מגיע משמעותית רחוק יותר מאחרים ללא תכנית.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ONEBODY אתר הכושר של ישראל (@onebody.co.il) on

אז יאללה, למה אתם מחכים?

אתם באתר הנכון, תכנסו אלינו למאגר תכניות האימון ותבנו את תכנית האימונים המתאימה לכם על פי התוכניות הקיימות!

יש לנו כאן את צוות המאמנים הטוב ביותר שתמצאו בישראל, מוזמנים לדבר איתם, להתייעץ ולשאול שאלות.

תבינו – "אנשים לא מתכננים להיכשל. הם נכשלים בלתכנן."

המשימה שלכם לפני שתצפו בכתבה הבאה היא לבנות תכנית שתואמת את המטרה בהתאם לנקודת ההתחלה שתביא אתכם לתוצאה הרצויה בדד ליין שאותו רשמתם.

מוזמנים להצטרף אלינו לכתבה הבאה עם מה שלא מעט אנשים נופלים בו גם אם יש להם את כל מה שדיברנו עליו עכשיו..

יאללה, תכנית ותחזרו אלינו

לעיקרון הבא, עיקרון מספר 4 לחצו כאן

אהבת את הכתבה?

366 Points
Upvote Downvote

מאת עמרי ווגסטף

עמרי גורם לאנשים לקום בבוקר עם מוטיבציה לעבודה שהם אוהבים, מלווה אנשים ועסקים לחיים אותנטים פרקטיים ומלאי השראה

מחשבוני בריאות וכושר

מחשבוני בריאות וכושר

מדיניות פרטיות