כוכבת נינג'ה ישראל
אימונים

כוכבת נינג'ה ישראל: ספיר פישלזון, האישה הראשונה בתוכנית בראיון חושפני

הבחורה הראשונה והיחידה שסיימה את מסלול הנינג'ה בישראל מספרת לנו הכל, מההכנות הקשות ועד ליום אחרי שנגמרה התכנית
10/11/19 זמן קריאה: 4 דק’

כוכבת נינג'ה ישראל או וונדר וומן? ספיר פישלזון: האישה הראשונה שעברה את הנינג'ה

את ספיר פישלזון מאיר יצא לנו להכיר בתור "כוכבת נינג'ה ישראל" של התכנית המשודרת בערוץ קשת 12.
ספיר מוכרת כבחורה הראשונה והיחידה שסיימה את מסלול נינג'ה ישראל אבל אל תתנו לזה להטעות אתכם,
מעבר לתכנית היא גם אימא טרייה, אישה אוהבת ותומכת ועוד המון דברים שהפתיעו גם אותנו.

"לפעמים חיי המשפחה לא משתלבים ב-100%, בהחלט הייתי צריכה לעשות ויתורים בפן הזוגי כדי להצליח".

כוכבת נינג'ה ישראל או בחורה רגילה? הכירו את ספיר פישלזון

בת 29, מצפון תל אביב, אימא לנועם בן השנתיים ועם בעל אהוב בשם אופק, גדלה וחונכה כל חייה בתוך מסגרת ספורטיבית.
"נולדתי קוף, בגיל 3 אימא שלי לקחה אותי ואת אחותי התאומה למגרש משחקים שם המאמנת של מכבי דן (מרכז התעמלות קרקע בתל אביב) שלפה אותנו מהמתקנים ושמה אותנו אצלה".
כבר מגיל צעיר עמדה על הידיים, עשתה סלטות באוויר והרימה ילדות אחרות במסגרת תחרותית.

איך את מצליחה לשלב את אורח החיים החדש עם היותך אימא?

"בעלי ידע מהיום הראשון למה הוא נכנס, אני מאוד קיצונית בספורט, כשהיא נכנס למשהו זה עד הסוף!
אני כן נקרעת לפעמים בין חיי משפחה ובין עולם האימונים שיכול להיות מאוד שואב."

רוצים לקבל את onebody למייל? הרשמו לניוזלטר שלנו


"אני מתאמנת עם גיל מרנץ (המנצח של העונה השניה של נינג'ה ישראל) ובני יפרמוב, וכל אימון יכול לגרור גם ארוחות אחרי אימון,
לפעמים חיי המשפחה לא משתלבים ב-100% אבל אני כן מצליחה לעשות את ההפרדה לפנות זמן במיוחד בשביל להיות עם הילד והבעל.
מאוד השתדלתי ואני גם מקווה שהצלחתי בפן האימהי אבל בהחלט הייתי צריכה לעשות ויתורים בפן הזוגי כדי להצליח".

"היה הכי כיף בעולם ללחוץ על הבאזר, לא באמת הבנתי מה עשיתי באותו הרגע, הבאז הגדול הגיע בימים שאחרי התכנית"

יש לך חרטות על ההקרבות שעשית?

"לא חרטה, אבל כן מחשבות על העונה הבאה.
קיבלתי מאופק מתנה, היכולת להתמודד עם ההכנות לתכנית ועם תמיכה מלאה שלו ולקחת את זה שוב לעונה הבאה מרגיש לי קצת כמו חמדנות.
יש לי אחריות משפחתית בסופו של דבר ואני חייבת לשים לעצמי את הגבולות."

איך נראו ההכנות לקראת נינג'ה ישראל?

"את ההכנות עשיתי עם המון אנשים שכולכם ראיתם בנינג'ה אם זה עם אדם ברוטמן, אמור פז בטיפוס, אדם מלכי וגיל (מרנץ) ובני (יפרמוב) שאימצו אותי וצרפו אותי להכנות שלהם.
הם הגיעו לתכנית ביחד ולקחו אותי איתם וכל האימונים שלנו היו משותפים עם המון למידה ופיתוח משותף שלנו."

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ספיר פישלזון-מאיר (@sapirfi) on

 

את רוצה ללכת לעונה הבאה?

"בלב כן, אבל אני חושבת על הריון שני אז אני לא יודעת להגיד עכשיו.
אני גם חייבת להיות כנה, מפחיד אותי הציפיות, להגיע לאיזה מכשול שיווי משקל ולאבד את התואר הזה של הנינג'ה, הצפיות הורגות את המתחרים.
אבל אם אני חושבת למה כן ללכת? זה החוויה הספורטיבית הכי מדהימה שהייתה לי, זה להיות ילד במגרש משחקים חצי שנה ברצף, חזרתי לילדות, מדכא קצת לעזוב את זה".

איך זה הרגיש לנצח את המסלול?

"הזוי. מצד אחד בראש אני לא מרגישה שנצחתי בכלל, זה כן מטורף ועברתי את זה.
היה הכי כיף בעולם ללחוץ על הבאזר אבל לא באמת הבנתי מה עשיתי באותו הרגע, היה לי את הסיפוק מההצלחה הספורטיבית אבל הבאז הגדול הגיע בימים שאחרי התכנית.
לא כל כך האמנתי שעשיתי את זה אבל אחרי שזה נקלט הייתי מאושרת והבנתי שאני מגיעה עוד לחצי גמר."

מה היה בחצי גמר?

"הגעתי הרבה יותר רגועה, כן רציתי להוכיח את היכולת שלי אבל מבחנתי כשעברתי את המסלול הראשון הוכחתי לעצמי את מה שרציתי להוכיח.
ידעתי שאני הולכת ליפול, לא רואים את זה בטלוויזיה אבל המכשול הראשון והשני מאוד מעייפים את היד בכלל והאמה בפרט, האמה לא חוזרת לעצמה כל כך מהר וקשה מאוד להמשיך במסלול
שהשריר כל כך תשוש ושורף."

מה עוזר לך לשמור על מוטיבציה גבוהה?

"האנשים שמסביבי, אני הקפתי את עצמי באנשים שרוצים בהצלחה האישית שלי, משפחה וחברים שתומכים ומעודדים אותי ממש.
אנשים ששואלים אותי איך אני מצליחה לקום ולהתאמן כל יום אני אומרת להם שזה לא ככה, אני לא קמה להתאמן, אני קמה ליהנות, אני אוהבת את מה שאני עושה!
אם אתם שואלים אותי, כל מי שרוצה להצליח צריך תשוקה ואהבה למה שהוא עושה ותמיכה מהסביבה, זה המתכון להצלחה אמתית".

ספיר פישלזון וגיל מרנץ
"לא משנה לאיזה כיוון אלך זה יהיה בתחום הספורט, אני נולדתי לשם וזה מה שאני אוהבת לעשות".
רוצים לקבל את onebody למייל? הרשמו לניוזלטר שלנו

יצאת מהתכנית בתור כוכבת נינג'ה ישראל, איזה תגובות את מקבלת מהקהל?

"אתם יודעים, זה ממש מפתיע, כולם חושבים מהצד שבחורה חזקה עם שרירים זה משהו לא טוב אבל זה בדיוק הפוך!
מלא נשים פונות אלי ורוצות לשאוב מימני כמה שיותר מידע על איך להראות כמוני? אנשים ממש מפרגנים ואני דיי ציפיתי שזה יתחלק ל- 50 50, חצי תגובות טובות וחצי פתיחת עיניים וחוסר פרגון
אבל ממש לא, כולם ממש מפרגנים ותומכים ואני חושבת שנשים לא צריכות להירתע מאימוני כוח ומשרירים, זה יפהפה בעיניי".

 

 

מה את רוצה לעשות בעתיד?

"אני ממש רוצה לקדם את הספורט הנשי, את המודעות והידע שיש לנו בתחום, בין אם זה על ידי קמפיין, הרצאות או תכנית שאעשה בעתיד.
לא משנה לאיזה כיוון אלך, מה שבטוח הוא יהיה בתחום הספורט, אני נולדתי לשם וזה מה שאני אוהבת לעשות".

איזה טיפ תתני לקהל של וואן בודי?

"2 טיפים, קודם כל תלכו לאודישן של הנינג'ה, אם זה משהו שאתם רוצים לעשות אתם חייבים ללכת לאודישן כדי להבין נקודת מצב ולקבל הבנה של לקראת מה אתם באים.
ודבר שני, לא משנה מה אתם אוהבים, אם זה פארקור או טיפוס, כדי להצליח עליכם לעשות הכל! הטריק בנינג'ה הוא השילוב.
אנשים חושבים שהמטפסים הכי טובים או הפארקוריסטים, אולי החבר'ה שבאים עם כוח של פלג גוף עליון? בסוף כולם מבינים שזה מכלול של אלמנטים וכדי להצליח צריך לשלוט בכולם!"

עוד כתבות שיעניינו אותך

אודות הכותב
וואן בודי - אתר הכושר של ישראל: יוצרים לישראלים בית חם ומקצועי לכל תחום הכושר, תזונה נכונה ואורח חיים בריא על ידי תוכן איכותי, מקצועי, צעיר ומעניין.